チェックリストをつくる

チェックリストをつくる

やるべきことを事前に書き出しておくことも準備の一つです。
頭の中で思っているだけではなく、チェックリストとして書き出しておくことが大切です。
つまり、目に見える状態にしておくということです。
やるべきことをリスト化し、ひとつずつ実行して行くことで、あがりを軽くすることができます。

 

例えば・・・

 

  1. 発言内容の構成を考える
  2. 時間内にまとまるようにリハーサルを行う(実際の80%の時間にまとめる)
  3. 質疑応答に備え、受け答えの練習をしておく
  4. 堂々と発言しているイメージを描く

 

などです。